Freestyle - Esf net

¿Cuál es el objetivo de las pruebas?

Creadas por esf, las pruebas permiten a cada uno avanzar etapa a etapa en la práctica de los deportes de nieve.

Con base en criterios técnicos precisos, nuestros monitores esf validan el nivel técnico de tu hijo o de tu adolescente, sus logros y los aspectos a mejorar en su práctica del freestyle.

Pruebas de esquí freestyle

Pequeño freestyler

Tendrás que validar 3 de las 4 pruebas en rojo.

Flat

Impulso con los pies en trayectoria directa
180° deslizado en los dos sentidos
Tail press
Switch en trayectoria directa

Jib

Pasar por boxes de iniciación en 50/50

Kicker

Salto recto con impulso de agrupación de los dos pies sobre kicker de iniciación

Air-bag / backcountry

Salto recto con contrarrotación (shiffty, twist, ...)

Piste suave / iniciación
Flat: pendiente ligera
Jib: dancefloor y box, no muy largos, cerca del suelo, grandes kickers pegados al módulo jib.
Kicker / backcountry: parábola de 1 a 3 metros de poca altura

Freestyler intermedio

Tendrás que validar 3 de las 4 pruebas en rojo.

Flat

Realizar un switch en pendiente ligera
Deslizamiento de 360° en cada dirección
Salto transversal

Jib

Pasar por boxes intermedios en 50/50
Shuffle en box de iniciación

Kicker

Salto recto con contrarrotación (shiffty, twist, ...) en kicker de iniciación

Air-bag / backcountry

Salto recto con grab
180°

Pista suave / iniciación

Flat: pendiente ligera

Jib: dancefloor y box, no muy largos, cerca del suelo, grandes kickers pegados al módulo jib
Kicker / backcountry: parábola de 1 a 3 metros de poca altura

Freestyler

Tendrás que validar 3 de las 4 pruebas en rojo.

Flat

Sensibilización a la comprensión y al uso del terreno
Realizar un switch en pendiente ligera a moderada
Salto 180° en los dos sentidos
Ollie

Jib

Deslizamiento 180° en box de iniciación
Slide en box de iniciación

Kicker

Deslizamiento 180° en kicker de iniciación
Salto recto en kicker intermedio
Salto recto con grab en kicker de iniciación

Air-bag / backcountry

Intento de backflip / frontlip
360°

Piste moderada / intermedia
Flat: pendiente de inclinación media, uso de los relieves y los bordes de la pista
Jib: box, más longitud, menos ancho, kink simple
Kicker / backcountry: parábola de 1 a 6 metros, altura moderada

Freestyler experto

Tendrás que validar 3 de las 4 pruebas en rojo.

Flat

Comprensión y uso autónomo del terreno
Realizar un switch dominando pendientes de fuertes moderadas a fuertes
Switch 360° con deslizamiento
Nose press

Jib

Unnatural slide en box de iniciación
Entrada con switch en box de iniciación
Slide en box intermedio

Kicker

180° ejecutado en kicker intermedio
360° en kicker de iniciación
Salto recto en kicker experto

Air-bag / backcountry

Backflip / frontlip
540°
Switch 180°

Pista moderada / intermedia

Flat : pendiente de inclinación media, uso de los relieves y los bordes de la pista

Jib : box, más longitud, menos ancho, kink simple

Kicker / backcountry: parábola de 1 a 6 metros, altura moderada

Freestyler pro

Tendrás que validar 3 de las 4 pruebas en rojo.

Flat

Uso del terreno optimizado
Realizar un switch en cualquier pista
Nollie
360º con salto

Jib

Unnatural slide en box intermedio
Entrada con switch en box intermedio
Salida en 270°
Slide en rail de iniciación

Kicker

360° ejecutado en kicker intermedio
540° en kicker de iniciación
Switch 180° en kicker de iniciación
Salto recto con grab o contrarrotación en kicker experto

Air-bag / backcountry

720°
Rotaciones fuera de eje
Switch 360°

Todas las pistas / experto
Flat: todo tipo de pendientes, uso de todos los relieves, bordes de pistas, rupturas de pistas / separaciones
Jib: box y rail, en todas las formas, todas las entradas, múltiples kink
Kicker / backcountry: parábola de 6 metros, gran altura

Freestyler élite

Tendrás que validar 3 de las 4 pruebas en rojo.

Flat

Realizar un switch en todo tipo de nieves y terrenos
Hand drag

Jib

Entrada en 270°
Unnatural slide en rail de iniciación
Dominio de entradas tipo street
Slide en rail intermedio

Kicker

720° en kicker intermedio
Switch 360° en kicker intermdeio
Backflip / Frontflip
360° en kicker experto

Air-bag / backcountry

Cork / bio 720°
900°
Switch 540

Todas las pistas / experto
Flat : todo tipo de pendientes, uso de todos los relieves, bordes de pistas, rupturas de pistas / separaciones
Jib: box y rail, en todas las formas, todas las entradas, múltiples kink
Kicker / backcountry: parábola de 6 metros, gran altura

Pruebas freestyle snowboard

Pequeño freestyler

Tendrás que validar 3 de las 4 pruebas en rojo.

Flat

Nose slide / tail slide
Los cuatro 180° saltados
Ollie / nollie

Jib

50/50 en box intermedio
Back boardslide (box de iniciación)
Nose press (box de iniciación)

Kicker

180° Fs cab (kicker de iniciación)
Grab simple (kicker intermedio)
Serie de kickers intermedios

Airbarg / backcountry

360°
Intento de backfip / frontlip
Grab ajustado (backside air, ...)

Freestyler

Tendrás que validar 3 de las 4 pruebas en rojo.

Flat

Ollie / Nollie 180°
360° con salto

Jib

Back boardslide en 180°
Front boardslide (box de iniciación)

Kicker

360° grab (kicker intermedio)
180° back switch (kicker de iniciación)

Airbarg / backcountry

540° o mayor
Frontflip / backflip

Freestyler experto

Tendrás que validar 3 de las 4 pruebas en rojo.

Flat

Ollie / Nollie 360°
Combo
Flat en todo tipo de nieve y terrenos

Jib

Entrada tipo street
180° / 270° in / out

Kicker

540° o mayor (kicker intermedio)
360° Cab switch (kicker de iniciación)

Airbarg / backcountry

Rotaciones fuera de eje
Rotación partiendo en switch

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